Cukierki przygotowałam na prośbę Czytelniczki w ramach akcji "odchudzamy tradycyjne słodycze". Powstały pyszne, małe słodkości na jeden kęs. Smakują obłędnie!
Składniki:
- 3 łyżki masła orzechowego
- 4 łyżki kremowego serka np Mój Ulubiony
- 30 g odżywki białkowej waniliowej np Iso Whey Zero
- 1/2 szklanki orzeszków ziemnych, posiekanych
Wszystkie składniki oprócz orzeszków zmiksować na gładką masę. Dodać posiekane orzeszki i wymieszać. Foremkę wyłożyć folią i przełożyć do niej masę. Wyrównać. Włożyć do zamrażarki na 3 godziny. Wyjąć i pokroić.
Smacznego!
Jestem bardzo ciekawa, jak smakują :)
OdpowiedzUsuńPychotka, wyglądają na bomby koloryczne, a tu taka niespodzianka :) Brakuje mi odżywki, inaczej pewnie już bym je robiła :D
OdpowiedzUsuńMożesz zastąpić pastą waniliową lub nasionkami z jednej laski wanilii :) Ewentualnie kupić jedną saszetkę odzywki na spróbowanie :)
Usuńhttp://www.mocnysklep.pl/951,iso-whey-zero-protein-saszetka-25g.html
przychowywać w zamrażarce?
OdpowiedzUsuńNie jest to konieczne :)
Usuńile kalori ma jeden batonik?
OdpowiedzUsuńTo zależy od użytych składników, ilości i rodzaju orzeszków (prażone czy też nie), użytej odzywki, a także masła. Masę podzieliłam na 8 batoników po około 80-90kcal każdy (dałam mniej orzeszków). Proszę pamiętać że nie chodzi tylko o kalorie, ale o jakość składników w porównaniu do sklepowej wersji :) Pozdrawiam.
UsuńAle super! Na pewno dużo zdrowsze niż takie ze sklepu. Do wypróbowania w weekend :D
OdpowiedzUsuńDaj znać jak wyszło! :)
Usuń