piątek, 18 listopada 2016

Fit pralinki a'la ferrero rocher

Przedstawiam najlepsze pralinki czekoladowe, jakie udało mi się stworzyć do tej pory! Są słodziutkie, bardzo czekoladowe, chrupiące i o niebo lepsze od sklepowych czekoladek. Bez cukru, masła, mleka w proszku czy sztucznych aromatów. Można je jeść bez wyrzutów sumienia (oczywiście nie o tej porze ;) ), ale jako przekąska do popołudniowej kawy sprawdzą się idealnie! A więc do dzieła.




Składniki:
  • 1 rozgnieciony banan
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • 1/2 szklanki zmielonych orzechów (ziemne, włoskie lub inne)
  • 2 łyżeczki kakao
  • 1/2szklanki zmielonych płatków owsianych
  • 1/3 szklanki otrębów owsianych
  • ew. 1 łyżka miodu, jeśli lubicie słodkie
  • na polewę: 70 g gorzkiej czekolady + 2 łyżki posiekanych drobno orzechów włoskich
Wszystkie składniki dokładnie połączyć. Jeśli masa będzie zbyt sucha dodać więcej masła orzechowego lub pół rozgniecionego banana. Z masy formować kuleczki i układać na talerzu. Schłodzić. Przygotować polewę. W tym celu roztopić czekoladę i wymieszać z posiekanymi drobno orzechami. Obtaczać kulki i ponownie schłodzić do stężenia.

Smacznego!

3 komentarze:

Komentarze to bardzo ważna część tej strony :) Służą Wam w wyrażaniu opinii na temat przepisów, ale są także narzędziem, które umożliwia mi kontakt z Czytelnikami. Proszę więc o zachowanie kultury wypowiedzi. Pozdrawiam i zapraszam do korzystania z tej funkcji :)