Pyszna, sycąca i pełnowartościowa owsianka. Pięknie pachnie cynamonem i chrupie dzięki dodatkowi posiekanych orzechów włoskich. Idealna na śniadanie, które zaspokoi głód na długi czas :)
Składniki:
- 4 łyżki płatków owsianych
- 300 ml mleka
- 1/2 łyżeczki cynamonu (lub więcej, wg gustu)
- 1 banan
- 2 łyżki posiekanych orzechów włoskich
Płatki zalewamy mlekiem i gotujemy na małym ogniu do zmięknięcia (ok.5 minut). Dodajemy cynamon i orzechy. Gotujemy jeszcze minutę mieszając.
Przekładamy do miski. Podajemy z plasterkami banana.
Smacznego!
Prosta wersja w sam raz dla mnie :)
OdpowiedzUsuńhttp://iwonka-bloguje.blogspot.com