Szybkie, lekkie i bardzo sycące śniadanko :) Składa się ze zdrowych płatków orkiszowych (dostępne są w prawie każdym sklepie - wystarczy poszukać) oraz soczystej, gruszki, odmiana np. Konferencja. Mleko, które po gotowaniu zbierz się na dnie miseczki, w połączeniu z cynamonem tworzy smak jak gdybyśmy jedli znane płatki śniadaniowe Cini Minis :) Moim zdaniem nie trzeba dodawać cukru ani miodu, ponieważ gruszki są wystarczająco słodkie :) Ostatnio pokochałam owoce na ciepło - mam nadzieję, że Wam również posmakują :)
Składniki:
- 4 łyżki płatków orkiszowych
- 200 ml mleka
- 1 gruszka, pokrojona w kostkę
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- orzechy włoskie
Płatki umieścić w garnku.
Zalać mlekiem i zagotować. Zmniejszyć ogień i gotować 8 minut. 5 minut
przed końcem dodać pokrojoną gruszkę i cynamon. Gotować kolejne 5
minut do odparowania mleka, uważając, aby się nie przypaliło.
Przełożyć do miski, podać z kawałkami świeżej gruszki i orzechami.
Smacznego!
Na pewno wypróbuję- dopiero co odkrywam te płatki!
OdpowiedzUsuńMam nadzieję, że posmakują :)
Usuń